SALAM SEJAHTERA

Selamat datang di situs Jamu Sehat. Kesehatan adalah karunia Tuhan kepada kita yang tiada duanya. Kesehatan ibarat sebuah tiang yang harus selalu dijaga agar selalu berdiri tegak lurus. Menurut pendekatan holistik, masalah kesehatan tidak semata-mata dipandang sebagai masalah fisik belaka, tetapi dianggap memiliki korelasi yang kuat dengan kondisi emosi, pikiran dan spiritualitas seseorang. Menurut Anand Khrisna (2001), dalam kehidupan manusia, terdapat 5 elemen kehidupan. Bila dibayangkan sebagai sebuah piramida, elemen kehidupan terbesar yang menjadi fondasi elemen kehidupan lainnya adalah Spiritualitas. Kemudian diatasnya secara berurutan adalah akal, emosi, energi dan fisik tubuh. Spiritualitas akan mengendalikan akal, akal akan mengendalikan emosi, emosi akan mengendalikan energi, energi akan mengendalikan fisik tubuh. Dengan demikian fisik tubuh adalah elemen kehidupan terlemah dalam diri manusia.

Sakit muncul selain karena sebab-sebab dari lingkungan luar seperti virus, bakteri dan cuaca, ternyata juga bisa ditimbulkan dari diri manusia sendiri yakni misalnya emosi yang tidak stabil, pikiran negatif atau spiritualitas yang lemah. Ketiga hal tersebut akan berakibat munculnya energi negatif yang membuat tubuh menjadi sakit. Jadi untuk menjadi agar tubuh fisik sehat tidaklah cukup hanya dengan makanan sehat bergizi, olahraga teratur dan cukup istirahat. Kita juga harus menjaga kesehatan emosi melalui keikhlasan hati, menjaga kesehatan akal dengan selalu berpikir positif dan optimis, kemudian menjaga kesehatan spiritualitas dengan selalu mendekatkan diri kepada Tuhan melalui amalan ibadah menurut agama masing-masing.

Situs ini mencoba membahas kesehatan manusia dari sudut pandang ilmu kesehatan timur yakni China dan Indonesia. Masalah kesehatan sesungguhnya masih menjadi masalah besar bagi masyarakat seiring dengan meningkatnya kerusakan lingkungan, gaya hidup yang tidak sehat, pola kerja yang berlebihan, keterbatasan-keterbatasan hidup karena tekanan ekonomi. Memang sehat itu mahal, tetapi sakit jauh lebih mahal. Arti mahal tidak selalu berarti berapa rupiah yang harus dikeluarkan, namun mahal bisa juga diartikan sebagai kedisiplinan dalam menjaga kesehatan. Ketika sudah sakit, mahal bisa diartikan tidak hanya dari berapa rupiah yang harus dikeluarkan untuk berobat, namun dapat dimaknai sebagai hilangnya kesempatan-kesempatan yang bisa kita lakukan agar hidup ini menjadi lebih berguna.

Menjadi sehat tidak berarti harus membeli berbagai produk vitamin, suplemen dan obat-obatan yang mahal, tetapi kita coba bangun kesehatan diri kita sendiri melalui pola hidup sehat, pola makan sehat, perilaku hidup positif dan ramuan jamu sehat yang bisa kita dapatkan dari lingkungan sekitar. Tuhan Maha Pemurah sudah memberikan bekal kehidupan yang lengkap bagi manusia untuk bisa hidup sehat, sekarang tinggal kembali kepada kita sendiri.